Каратэ белбеуін қалай дұрыс байлау керектігін білу өте маңызды қадам. Мұны үстел үстіндегі әдеп ережелерін, қоғамдық орындардағы жүріс-тұрыс ережелерін және әртүрлі ресми мекемелердегі киім ережелерін сақтаумен салыстыруға болады. Егер сіз оны дұрыс байлап қоймасаңыз, онда сіз өте ақымақ болып көрінесіз, бұл мәселелерден бейхабар адам спортшылардың тығыз шеңберіне кіріп кеткен сияқты әсер қалдырады, олар өз қоғамына сәйкес келеді. Каратэшілерге белбеу байлаудың әр түрлі тәсілдері бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Белдікті байлаудың негізгі қағидаттары келесідей: - белдесу ұрыс кезінде немесе жаттығу кезінде шешілмес үшін мықтап тартылуы керек;
- белбеу жамбастың дәл үстінде орналасқан;
- белдіктің ұштары ұзындығы бойынша тең болуы керек;
- белдіктің екі ұшы да түйіннен басталып, төмен бағытталуы керек, бұл өте маңызды, өйткені жаттығу мен ұрыс кезінде олар салбырап, сіздің қозғалысыңызға кедергі болмайды;
- белдікті ешқашан арқамен айқастыруға болмайды. Бұл жерде кейбір стильдерде шеберлер белдікті артқы жағынан өтетін етіп дәл байлауды талап ететіндігі туралы ескерту жасау керек, яғни бұл мәселеде бәрі каратэ мектебіне байланысты.
2-қадам
Каратэ белбеуінің орналасуының негізгі ережелерімен танысып, оны байлап бастауға болады. Сонымен, белдікті қолыңызға алыңыз, оның бір ұшын кіндіктің аймағында ішіңізге басыңыз.
3-қадам
Содан кейін, белдікті айналаңызға ораңыз. Ұзын ұшы қысқа ұшымен түйіскен жерде, қысқа ұшын саусағыңызбен басып, ұзын ұшын үстіне қойып, белдікті тағы бір рет айналаңызға мықтап бекітіңіз. Осылайша, белбеу екі қабатқа оралады екен.
4-қадам
Осыдан кейін белбеудің ұзын ұшын қысқасының үстіне қойыңыз, содан кейін оны сіздің денеңізде қалыптасқан белдіктің екі қабатының астынан төменнен жоғарыға қарай өткізіңіз.
5-қадам
Содан кейін ұзын ұшты қолыңызға алып, белбеудің екі қабатының астына қысқасын жоғарыдан төмен бағытта бұраңыз, яғни ұзын ұшымен жасағанға қарсы процедураны орындаңыз. Қысқа ұшты белдіктің астына бұрап жатқанда, белдіктің ұзын ұшын бұрап, алынған түйінді қатайту керек цикл пайда болады. Егер сіз бәрін дұрыс жасаған болсаңыз, онда алынған түйін жаттығу немесе ұрыс кезінде белбеуіңізді мықтап ұстайды.
