Баскетбол - ең танымал спорттық ойындардың бірі. Бұл көп ақша талап және бірге ойнауға адамдардың үлкен санын береді емес. баскетбол басты мақсаты қарсыласыңның құрсаумен допты гол болып табылады. Бірақ бұл спортта міндетті болатын кейбір ережелер бар.
Бұл қажетті
Баскетбол, ойын алаңы, ыңғайлы спорт киімдері және аяқ киім
Нұсқаулық
1-қадам
Баскетбол ойынын бес адамнан тұратын екі команда ойнайды. Ойын тек қолмен ойналады. Допты иеленген ойыншы допты еденге соғып жатып, бір қолымен допты қарсыластың сақинасына тамызып жіберуі керек. Сақинаға жақын жерде, допты еденге тигізбестен қолмен ұстап, сіз тек екі қадам жасай аласыз, содан кейін оны себетке тастауға тырысыңыз. Барлық ойын әрқайсысы 10 минуттан тұратын 4 кезеңге бөлінеді.
2-қадам
Гол командаға келесідей беріледі:
- еркін лақтыру бір нүктеге бағаланады;
- ойын аймағынан тастап доп үшін, 2 ұпай есептеледі;
- 3 ұпайлы аймақтан лақтырылған доп үшін (артқы тақтадан 6, 25 м) 3 ұпай есептеледі.
3-қадам
Матч ойын алаңының ортасында басталады. Төреші допты екі қарсыласының үстінен лақтырды. ресми ережелеріне сәйкес, бір команда көп емес 24 секунд шабуыл жасауға рұқсат етіледі. Баскетболдағы алмастырулар саны шектелмейді, бірақ оларды секундомер тоқтаған кезде ғана жүзеге асыруға болады.
4-қадам
Қарсыластың қолынан ұруға, итеруге, қолымен ұстап, аяқпен басуға, аяқ тақтайшаларын алмастыруға тыйым салынады. Құқық бұзушыға ерсі әрекет жасағаны үшін айып тағылады. Сайып келгенде, әр команданың мақсаты - ойын уақыты біткенше қарсыластарынан көп ұпай жинау. Егер ойын уақыты аяқталғаннан кейін есеп тең аяқталса, онда қосымша уақыт беріледі - 5 минут.
