Волейболдың негізгі ережелері нүкте бойынша

Мазмұны:

Волейболдың негізгі ережелері нүкте бойынша
Волейболдың негізгі ережелері нүкте бойынша

Бейне: Волейболдың негізгі ережелері нүкте бойынша

Бейне: Волейболдың негізгі ережелері нүкте бойынша
Бейне: Волейбол ойын ережесі. 2024, Сәуір
Anonim

Волейболдың тарихы көптеген ғасырлардан басталады, әртүрлі елдердегі ерлер мен әйелдер оны ойнағанды ұнатады. Алайда, осы уақыт ішінде осы қызықты ойынның негізгі ережелері өзгерген жоқ.

Ойын сәті
Ойын сәті

Спорттық командалық ойындар адамның бойында ерік күшін, мақсатқа жету қабілетін дамытады, ептілік пен төзімділікті дамытады. Мұндай спорт түрлеріне барлық жастағы белсенді адамдарға пайдасы тиетін волейбол ойыны жатады. Ол аулаларда, стадиондарда немесе жай саябақтың көгалдарында ойналады, өздерімен бірге волейбол торын ала келеді.

Тарихшылар алғашқы осындай жарыс біздің дәуірімізге дейінгі 3 ғасырдың өзінде-ақ Рим тұрғындарының екі тобы арасында өтті деп мәлімдейді. Волейболдың нақты ережелерін 1895 жылы американдық дене шынықтыру мұғалімі Уильям Морган жасаған. Осы танымал ойын ережелеріне бірнеше рет кішігірім өзгерістер енгізілді, бірақ шарттардың көпшілігі осы күнге дейін өзгеріссіз қалады.

Ойын аймағы

Волейбол алаңының сызбасы
Волейбол алаңының сызбасы

Футбол, хоккей, тіпті баскетбол сияқты командалық ойындарда ойын алаңдарының жалпы стандарттары жоқ, тек минималды параметрлер ғана қарастырылған. Волейболда бәрі әлдеқайда байсалды, бірыңғай халықаралық өлшем бар: корттың ұзындығы әрқашан 18, ал ені 9 метр, одан артық немесе кем емес сантиметр. Шынында да, көбінесе сервестің (аце) немесе доптың шектен тыс (шектен тыс) соққысының нәтижесі әр сантиметрге байланысты болады.

Бірақ бұл ойында бір қызықты өзгермелі нәрсе бар: ерлер мен әйелдер командаларының торы әр түрлі биіктікте орнатылған. Осы джентльмен ережесінің арқасында қатысушылардың физикалық мүмкіндіктерін ескере отырып, әйелдер волейболы өте көңілді ойын болып саналады.

Ойын алаңының өзі символдық тұрғыдан белсенді ойыншылардың санына қарай 6 ойын аймағына бөлінеді: үшеуі тордың жанында орналасады, қалғандары периметрдің артқы жағына жақын орналасқан.

Ойынның міндеттері

Волейбол ойнау сәті
Волейбол ойнау сәті

Бәрі өте қарапайым сияқты: 14 адамнан тұратын екі команда жарысқа түсіп жатыр, екі жақтан 6 ойыншы алаңға шығады, қалған топ алаңнан тыс жерде өз кезегін күтеді. Алайда, ойын ережелері әр тарапта 6-дан ауыстыруға ғана мүмкіндік береді.

Қатысушылардың алдында екі міндет тұр:

  • Қарсыластар жағынан шыққан доп өз алаңының еденіне тимеуі керек;
  • Қарсылас команданы қателік жасауға мәжбүрлеу (доп торға тиіп, тіпті алаңның үстінен өтіп кетті).

Волейболдан ұпайлар қарсыластың аумағына доптың түсуіне себеп болған командаға беріледі. Сонымен қатар, ойыншының әрбір қателігі үшін қарсыластар ұпай алады. Сондықтан, сіз қате жасай алмайсыз, кез келген қателік өлімге әкелуі мүмкін. Айтпақшы, 20 ғасырдың басына дейін ережелер онша қатал болмады: ұпайлар тек өздерінің құжаттарынан ескеріліп, ойындағы ұсақ кемшіліктер ескерілмеуі мүмкін еді.

Жеңіс үш ойынның екеуінде көш бастап тұрған командаға беріледі. Әрқайсысы кемінде екі ұпай айырмашылығымен командалардың бірі 25 ұпай жинағанға дейін жалғасады. Әр кезеңнің ұзақтығы шектелмейді, ойын команда қажетті артықшылыққа ие болғанға дейін жалғасады.

Егер жеңімпаз анықталмаса, ережелер тағы екі ойынды өткізуге мүмкіндік береді, ал екіншісінде 15 ұпайға дейін ғана беріледі (кейде бұл қысқа жиын тайм-брейк деп аталады). Бірақ мұндай қосымша ойындар сирек ойналады, әдетте ойынның тағдыры алғашқы үш кездесуде шешіледі.

Бастау

Волейбол алаңы
Волейбол алаңы

Ойын алаңның артқы жиегінің артында ойыншы орындайтын қызметтен басталады. Бірнеше ережелер бар, олардың бұзылуы автоматты түрде қарсыластарға ұпай қосады:

  • Ойыншы допты алдына лақтырып, бір қолымен қарсыластардың аумағына жібере отырып, қызмет етеді. Сіз оған екі қолыңызбен қызмет ете алмайсыз немесе жай лақтыра алмайсыз;
  • Доп тордың үстінен оны ұрмай өтуі керек;
  • Өте қатты қызмет етпеңіз, әйтпесе доп соттың шекарасынан тыс болуы мүмкін (сыртта);
  • Соққыны күшейту үшін жүгіруге немесе секіруге болады, бірақ шекара сызығынан өте алмайсыз.

Қызметтен кейін доп ойнау уақыты келесі 30 секундпен шектеледі, әйтпесе ол жоғалған болып саналады.

Ойын техникасы

Ойындағы сәт
Ойындағы сәт

Сервис аяқталғаннан кейін, қарсылас команданың ойыншылары допты алаңның бүйірлерінен соғуы керек. Мұны істеу үшін сіз тек үш рет түртуге болады: допты қабылдау, пас беру және жауап қайтару. Ойыншы допты қолымен, аяғымен немесе бүйірімен ала алады, бірақ жалаңаш алақанымен емес.

Кәсіби волейболда қызмет көрсетуден басқа бірнеше ойын шарттары бөлінеді:

  • Қабылдау: оны сайттың ортасында орналасқан ойыншылар жасайды. Допты ұстамай, басқа сектордағы ойыншыға беру керек, оның позициясы пас беруге ыңғайлы. Допты алудың бірнеше тәсілі бар: төменнен екі қолмен, жоғарыдан екі қолмен немесе бір қолмен, содан кейін құлап. Ресивер беру түріне және беріктігіне назар аудара отырып әдісті өзі таңдайды.
  • Пас: Бұл әрекет допты тордың қасында тұрған шабуылдаушы ойыншыға беру үшін қолданылады. Ойыншы саусақ ұшымен допты басына алға немесе артқа жіберу кезінде үстіңгі пас беруді орындаудың ең оңай әдісі. Кейде, егер доп төмен қарай ұшып бара жатса, төменгі пас берген жөн;
  • Шабуыл әдетте тордың астында жасалады және оны кез-келген команда мүшесі орындай алады. Әдетте бұл соққы жылдам ұшудан кейін орындалады, секіру кезінде ойыншы допты қарсыластар жағына лақтырады. Осы элементтерді тиімді орындау команданы жеңіске жақындата алады, сондықтан барлық ойыншылар шабуыл лақтыруға қолайлы сәт жасауға тырысады. Әлемдік деңгейдегі кәсіби волейболшылар допты 130 км / сағ жылдамдықпен тор арқылы жібере алады!
  • Блок: қарсыластар шабуылдаған кезде, екі (кейде үш) биік ойыншылардан қорғаныс қабырғасын тұрғызу арқылы шабуылды блоктау керек. Маневрдің мақсаты - допты өз аумағыңнан аулақ ұстау және оны қарсыластарыңа қайтару. Қатысушылардың жақсы үйлесімді ойыны қарсыластың доп лақтыру әрекетін сәтті блоктауды қамтамасыз ете алады. Скринингтік ойыншылар қару-жарақты қарсыластың аумағына жылжыту арқылы соққыны бұра алады. Сонымен қатар, олар бір-біріне кедергі келтірмеуі және жарақаттанудың алдын-алу керек. Жалпы, мұндай топтық ойындарда спорттық емес мінез-құлыққа шақырылмайды, өйткені мұндай төреші ысқырықпен кездесуді тоқтата алады.

Доппен өзара әрекеттесудің барлық әдістері бірдей маңызды, бірақ кез-келген комбинацияның басты мақсаты - допты қарсыластар жағына шығаратын және командаға ұпай ұпайын әкелетін шабуыл лақтыру. Әдетте шабуылды биіктікке секіріп қана қоймай, айналадағы жағдайды тез талдай алатын ойыншылар жасайды. Жаттығуда волейболшылар тек пас беру қабілетіне ғана емес, сонымен қатар ойын теориясына, есептеуге және жеңіске жететін жағдайларды жасай білуге көп көңіл бөледі.

Ережелерді бұзу

Волейболда ережелер саны өте көп емес, бірақ ұпайларды жоғалтуға ғана емес, сонымен қатар спортшылардың мүмкін болатын жарақаттарына әкелетін бұзушылықтар бар:

  • Тормен (доппен, қолмен немесе баспен) кез-келген байланысқа тыйым салынады;
  • Сіз қарсыластардың аумағына кіре алмайсыз;
  • Сіз басқа ойыншының пасын бөгей алмайсыз;
  • Допты ұстаудың қажеті жоқ, барлық қимылдар жылдам әрі дәл болуы керек.
  • Сіз допты саусақтарыңызбен емес, алақаныңызбен қабылдап, бере алмайсыз;
  • Бір ойыншы допқа бірнеше рет қол тигізбеуі мүмкін.

Жазғы ләззат

Жағажай волейболы
Жағажай волейболы

Волейбол туралы мақалада оның студенттері мен мектеп командалары ұнататын әртүрлілігі туралы жазбау қиын. Әрине, біз ережелер ойынның классикалық қазіргі заманғы нұсқасынан біршама ерекшеленетін жағажай волейболы туралы айтып отырмыз.

Сайыстың осы нұсқасындағы команда тек екі адамнан тұрады және кез-келген ауыстырулар мақұлданбаған. Егер ойыншылардың біреуі жалғастыра алмаса, онда оның командасы автоматты түрде жеңілген деп жарияланады.

Аты өзінен-өзі көрінеді, қатысушылар жалаң аяқ және жеңіл жазғы киімде ойнайды. Ойынның ұзақтығы нәтижеге байланысты: тек екі ойында максималды ұпай санын жинаған бірінші команда жеңеді. Қажет болса, басқа кеш өткізіледі, бірақ 15 ұпайға дейін.

Ұсынылған: