Бокста, ереже бойынша, спортшы бүкіл жекпе-жегін өткізетін бір позиция қолданылады. Бұл позиция позиция деп аталады. Ол спортшының жеке қасиеттеріне байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ оған қойылатын талаптар бірдей: бұл кез-келген бағытта ептілікпен қозғалуға мүмкіндік беретін тұрақты позиция. Дұрыс позицияны дамытуға өте байсалды қарау керек, өйткені оның жетілмегендігі талантты боксшыны да сәтсіздікке ұшыратуы мүмкін.
Тіректер сол жақ және оң жақ болып бөлінеді. Неғұрлым типтік - сол жақты, және біз бұл туралы сөйлесеміз.
Нұсқаулық
1-қадам
Қолдың орналасуын бекітіңіз. Ол кез-келген сәтте барынша қорғаныс пен күресуге дайын болуды қамтамасыз етуі керек. Қолыңызды бастың (храмдардың) жанына қойыңыз, локте торсықты қорғайды, оң қолдың жұдырығын қысыңыз.
2-қадам
Аяғыңыздың орналасуымен жұмыс жасаңыз. Аяғыңызды параллель етіп қойыңыз, сол аяғыңыздың саусағын елестететін қарсыласқа бағыттаңыз. Оң аяғыңыздың өкшесін сәл көтеріңіз. Дене салмағын екі аяғыңызға бөліңіз, тізеңізді сәл бүгіңіз. Сізге соққыны қабылдау ыңғайлы болуы керек.
3-қадам
Корпусты құлыптаңыз. Сол иығыңызды қиялдағы қарсыласқа қарай бұраңыз, жамбасыңызды алға қарай сәл жылжытыңыз. Басы желге құлағандай қисайған, иегі кеудесіне басылған.
