Бүгінгі таңда футбол ең танымал, тартымды және ойын-сауық ойындарының біріне айналған кезде ересектер де, балалар да оған тәуелді болды. Тек жай ойнап, гол соғу жеткіліксіз. Оларды әдемі түрде жасауға болады. Дәл сізге байланысты. Бірақ ең бастысы - ережелермен үйлескен стиль мен тұлға.
Нұсқаулық
1-қадам
Сіз кездейсоқ гол салғыңыз келе ме немесе көптеген заманауи және классикалық әдістерді қолданып, өзіңіз шешіңіз. Мақсатты қоюға деген табиғи құмарлық сапаға айналуы керек.
2-қадам
Нұсқаулықты жүктеу үшін Интернеттің заманауи мүмкіндіктерін пайдаланыңыз (егер сізге қол жетімді болса). Бірақ бұған дейін бірнеше қарапайым ережелерді білу маңызды екенін ұмытпаңыз. Мұның бәрі сіздің қалауыңыз бен қарапайым сатылы мақсаттарыңыз туралы, олар кейінірек сіздің корпоративті тұлғаңызға айналады.
3-қадам
Өзіңіздің техникаңызды жетілдіруге көмектесетін кішкене қақпаларды жасаңыз. Қақпадан бес метр қашықтықта тұрып, бірнеше гол соғуға тырысыңыз. Сізге қай жағынан соғу ыңғайлы болатыны маңызды емес, өйткені нақты шеберлік уақытпен келеді.
4-қадам
Техникаңызды дамыту үшін бірнеше қарапайым тәсілдерді қолданыңыз. Мысалы, кеглиттерді қақпаның алдына қойып, оларды айналдырып көріңіз.
5-қадам
Допты дұрыс алудың маңызды принциптерін ұмытпаңыз, өйткені сіздің реакция жылдамдығыңыз осыған байланысты. Допқа реакциясыз қандай футболшы бар? Алдымен қабылдаушы дене бөлігін доптың жолына қойыңыз. Сонда сіз доп дененің қабылдау бөлігіне тиетін етіп өзіңізді алмастыруыңыз керек. Соңында, әсер еткен сәтте денеңіздің қабылдаушы бөлігімен босаңсыңыз және артқа сүйеніңіз. Мүмкін болса, допты өзіңізден итерген сәтте емес, оны алған сәтте барынша күш салыңыз.
6-қадам
Жалғыз емес, басқа біреумен жаттығуға тырысыңыз. Бұл сізге реакция жылдамдығын дамытуға және шабуыл туралы ақылды болуға көмектеседі. Сіз гол соққысымен де жаттығуға болады. Бұл әдіс сіздің күш-жігеріңізді нақтырақ етеді. Допты ұрғанда, соққы күшін доптың түбіне тигізіңіз.
