Жүгіру жолдары үйде де, жаттығу залында да жаттығуға арналған ең танымал спорттық құрал болып табылады. Олар салмақ тастаудан бастап марафонға дайындыққа дейін әртүрлі себептермен қолданылады. Бұл снарядты таңдауға мұқият қарау керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Осы машинаны пайдаланушының өлшемі туралы ойланыңыз. Үлкенірек үлгілер кез-келген сыртқы деректері бар адамдарға жарамды. Алайда, егер осындай параметрлерге ие спортшы трек бойымен әр жаттығу кезінде жүгіріп өтсе, орташа салмақ 90 кг-ны да көтере алмайды. Жүкті әйелдер мен мүгедектер бірнеше түрлі модельдерден өтуі керек. Тек содан кейін тренажердің оларға сәйкес келетіндігін немесе келмейтінін анықтауға болады.
2-қадам
Пәтердің немесе залдың кеңістігін өлшеңіз. Көрсетілген орынға ыңғайлы болатын электр жүгіру жолын таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Оны қабырғадан бірнеше сантиметр қашықтықта тұрғызыңыз. Сіз еркін айнала алатын боласыз. Жаттығудан тыс уақытта тректі сақтауға ыңғайлы орын табыңыз.
3-қадам
Қанша қаражат жұмсауға дайын екеніңізді шешіңіз. Әдетте қымбат модельдер жақсырақ, өйткені олар бірқатар ерекше функцияларды қамтиды. Мысалы, жүрек соғуының датчиктері, автоматты түрде өшіру және күшейтілген қозғалтқыш. Соңғы параметр өте маңызды, себебі ол машинаның қызмет ету мерзімін ұзартады және жаттығуды жеңілдетеді.
4-қадам
Жартылай кәсіби нұсқаны алыңыз. Аспандағы ақшаны жолға жұмсамаңыз, егер сіз оны жиі пайдаланғыңыз келмесе. Бірақ егер ол әлі де залда немесе үйде үнемі қолданыла берсе, осыған қажетті мөлшерде қаражат салыңыз. Ең арзан опциялар - бұл үлкен артықшылық емес, өйткені жолды үнемі жөндеп, оның параметрлерін реттеуге тура келеді.
5-қадам
Өндірушінің брендіне назар аударыңыз. Жолақты тек мамандандырылған дүкендерден сатып алыңыз. Бұл модель үйде немесе үйде пайдалануға арналғанына көз жеткізіңіз. Барлығы сатып алу мақсатына байланысты. Кепілдіктердің кеңейтілген ассортименті жабдықтың жоғары класын көрсетеді. Шектеусіз техникалық қолдау сияқты қосымша қызметтерге де қатысты.
