Жарнамаларға сәйкес, дірілдейтін массаж бұлшықет тонусын қалпына келтіреді, терінің күйін жақсартады және артық салмақтан арылтады. Мұның бәрі қиындықсыз және қысқа мерзімде. Әрине, мұндай құрылғы өзін көптеген мәселелерден құтқару үшін бірден сатып алғысы келеді. Алайда, оның тиімділігі көбінесе асыра көтеріледі.
Дірілдейтін массажшылар туралы ең танымал мифтер
1-миф - дірілдейтін массажшылар салмақ тастауға көмектеседі. Өкінішке орай, бұл құрылғы артық салмақтан арыла алмайды, өйткені оны қолданған кезде адам іс жүзінде калорияларды жұмсамайды, ал онсыз сіздер білесіздер, килограммдар жоғалып кетпейді. Сондықтан дірілдейтін массажбен салмақ жоғалту оны қолдануды спортпен немесе дұрыс шектеулі тамақтанумен біріктіргенде ғана мүмкін болады.
2-миф - дірілдейтін массаж жасағыштар бұлшықеттерді күшейтеді. Бұл құрылғы бұған жай ғана қабілетсіз, өйткені бұлшықеттерді массажбен қатайту мүмкін емес - бұл үшін оларды сүзу керек. Соңғы әсерге физикалық жүктеме кезінде ғана қол жеткізуге болады - жаттығуларды орындау немесе кез-келген белсенділіктің нәтижесінде бұлшықеттерді белсенді пайдалану.
3-миф - дірілдейтін массаж жасаушылар целлюлиттен арылады. Бұл кең таралған мәлімдеме ішінара ғана шындыққа сәйкес келеді. Шындығында, мұндай құрал жасушаларда қалыпты қан ағымын қалпына келтіруге байланысты терінің тонусын жақсартады. Бұл сонымен қатар теріні қатайтып, қатайтуға көмектеседі. Міне, сондықтан дірілдейтін массаж апельсин қабығымен күресуге көмектеседі, бірақ егер ол көрінбейтін болса ғана. Целлюлиттің жетілдірілген сатысында діріл массажы күшсіз болады, өйткені бұл жағдайда диетаны қайта қарау қажет.
Дірілдейтін массажердің артықшылықтары
Бұлшықет кернеуін жеңілдету және терінің түсін қалпына келтіру үшін дірілдейтін массажер қажет. Қарқынды массаждың арқасында бұл құрал ең проблемалы жерлерде қан айналымын жақсартады, сондықтан оттегі ұлпаларға көбірек еніп, лимфаның кетуін арттырады. Бұл, өз кезегінде, терінің жағдайын жақсартады - ол қатты, ылғалданып, тоналды болады.
Сонымен қатар, қан айналымын ынталандыру организмнен жинақталған токсиндер мен токсиндерді шығаруға көмектеседі. Бұл қазірдің өзінде терінің күйіне ғана емес, адамның жалпы әл-ауқатына да жақсы әсер етеді.
Дірілдейтін массаждың зақымдануы
Өкінішке орай, дірілдейтін массажшы ағзаға зиян тигізуі мүмкін. Сонымен, қатты тербеліс теріні ғана емес, ішкі ағзаларды да зардап шегеді және бұл онсыз да қауіпті. Мысалы, дірілдейтін массажды үнемі қолдану бүйректегі және өт қабындағы тастарды қозғалтуы мүмкін немесе тамырдан атеросклеротикалық бляшектің бөлінуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан мұндай құрал қан тамырлары атеросклерозымен, жүрек ырғағының бұзылуымен, гинекологиялық аурулармен, туберкулезбен, тромбофлебитпен және көптеген басқа аурулармен ауыратындарға жарамсыз. Кез-келген жағдайда оны қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
