Егер бокс сабағына қатысуға ниет болса, онда бұл қазірдің өзінде жақсы және алғашқы жаттығу жиынына дайындық ретінде бірінші кезең өтті деп айтуға болады. Енді сіз екінші кезеңге, яғни жазылым сатып алу және жаттықтырушымен сөйлесу мақсатында спортзалға баруға болады.
Бір жаттығуды жіберіп алмау үшін келудің ыңғайлы кестесін табуға тырысыңыз. Бапкер боксқа қажет нәрсені міндетті түрде білуі керек, бірақ бәрін өз бетімізше қарастыруға тырысайық. Сонымен, егер сіз жай бастаушы болсаңыз, онда сәйкесінше елдің және әлемнің бірде-бір жаттықтырушысы мұндай «боксшыны» снарядтар мен спаррингтерге ешқашан салмайды. Сондықтан сізге секіру арқандары мен спорттық киімдер ғана керек. Есіңізде болсын, ол мүмкіндігінше ыңғайлы, тыныс алатын және ыстық болмауы керек, әйтпесе жаттығу ыңғайсыз болады.
Содан кейін бірнеше аптадан кейін бинт, қолғап, ауызға арналған қорғаныс және шлем сатып алу қажет болады. Айта кету керек, бұл өте қымбат, дегенмен, бұл элементтер болмаса, бірде-бір жаттықтырушы спарринг өткізбейді. Бокс туралы фильмдерді көруге тұрарлық, онда рингке осы элементтерсіз бірде-бір спортшы шықпайды, жаттығуда да, чемпионатта да. Енді жарыс басталғанға дейін жабдықтау кезеңіне өтуге болады. Ол үшін қызыл және көк түсті спорттық жейделер, бокс шорттары, таңғышты немесе басқаша айтқанда «қабықшаны» сатып алу өте қажет. Сонымен бірге сізде бинт, қолғап және ауызды қорғағыш бар. Сондай-ақ сізге арнайы аяқ киім керек, оларды боксшылар деп атайды. Мұндай аяқ киім сырғып кетпейді және аяқты жеткілікті берік ұстайды, бұл сақинаның айналасында сенімді қозғалуға мүмкіндік береді.
Барлық кезеңдерді ескеруді ұмытпаңыз, әр элемент бойынша өз мүмкіндіктеріңізді бағалаңыз, сонда ғана сіз бокс жоспарларын жүзеге асыруға көшесіз. Ең бастысы - жаттығуды жіберіп алмау және әр бапкердің талабын барынша ықыласпен орындау. Сондай-ақ, боксшының атрибуттары неғұрлым сапалы сатып алса, соғұрлым олар ұзаққа созылатынын ұмытпаңыз.
