Спорттық бала - сау бала

Спорттық бала - сау бала
Спорттық бала - сау бала

Бейне: Спорттық бала - сау бала

Бейне: Спорттық бала - сау бала
Бейне: «Нұрал» спорт мектебінде үш жүзге тақау бала спортпен шұғылдануда 2024, Сәуір
Anonim

Қазіргі ата-аналар спортты балалардың дамуындағы алғашқы орындардың біріне қояды. Ақыр соңында, сіз денені және рухты дамытуыңыз керек, мақсатқа жетуді үйреніңіз, табанды болыңыз және командада әрекет ете біліңіз, немесе шешім қабылдаудан қорықпаңыз. Нәрестені физикалық тұрғыдан дайындау өте қажет. Көп ұзамай портфолио түріндегі жауапкершілік ауыртпалығы оның иығына түсіп, мектеп партасында ұзақ отыруға мәжбүр болады. Сонымен қатар тұрақты кәсіби спортпен немесе дене шынықтырумен тәрбиеленетін табандылық пен төзімділікті, жауапкершілік пен жүйелеу туралы ұмытпаңыз.

Спорттық бала - дені сау бала
Спорттық бала - дені сау бала

Көпшілігі өз баласына кішігірім тұлғаның даралығын мүлдем ұмытып, ұлы шебердің мансабын болжайды. Бірақ спорттың әрқайсысы өз шеңберін белгілейді: дене бітімі, икемділігі, мінезі, эмоционалды қатынасы және тағы басқалар. Әрине, сабақты неғұрлым ерте бастасаңыз, соғұрлым жақсы болады. Спорттық мансапты бастау үшін ең қолайлы жас - үш-төрт жыл. Барлығы таңдалған бағытқа байланысты.

Кескін
Кескін

Міне, көптен күткен алғашқы жаттығу, содан кейін осы марапаттарға ұмтылу. Мүмкін, балаға бәрі ұнайды және оған риза. Сонда оның әл-ауқатын мұқият қадағалау, демалу мен дұрыс тамақтану туралы ұмытпау ғана қалады. Бірақ бұл басқа жолмен де жүреді.

Бүгінгі экология ересектер мен балалардың денсаулығына зиянды әсер етеді. Жиырма бірінші ғасырдағы темекі шегу, алкогольдік ішімдіктерді ішу және басқа азғырулар сау ұрпақтың пайда болуына ықпал етпейді. Иммунитеттің төмендеуі, бұлшықет массасының әлсіреуі және денсаулық категориясын төмендетудің басқа көрсеткіштері қазіргі заманғы адамның серіктері болып табылады.

Кескін
Кескін

Енді жас спортшы қазірдің өзінде қыңыр, мектепке, балабақшаға, спортзалға барғысы келмейді. Ол қозғалыста ұйықтайды, кейде жиналмайды, ол үнемі бір нәрсені ұнатпайды. Бірақ мұнда ата-ананың таңдауының дұрыстығы туралы ойланған жөн, өйткені нәресте жай шаршайды. Мүмкін, ыңғайлы кестемен және үнемді жүктемемен бөлімдерге назар аударудың мәні бар шығар. Жұмсақ күнтізбе сізге қатты шаршауға мүмкіндік бермейді, жүйелі жаттығулар сіздің мінезіңізді ашытады, бұлшық еттеріңіз күшейіп, нәрестенің дамуы жаңа белестерге ие болады. Бірақ нәтижеге жетуге бағытталған физикалық белсенділікті шаршататын, бірақ осы жаста өте маңызды ойындар, достар мен жаңа білімдердің уақытын алып тастайтын қатал бәсекелестік болмайды.

Әрқашан таңдау бар. Бала міндетті түрде талантын көрсетеді. Тыңдағаннан кейін ғана ата-аналар дұрыс шешім қабылдайды!

Ұсынылған: