Волейбол - ең танымал командалық доп ойындарының бірі. Волейбол ойнауды үйрену онша қиын емес. Ең бастысы - негізгі ережелерді үйреніп, аздап машықтану. Әдетте жаңадан бастаған ойыншылар жалпы ережелерді біледі, ал қалғанын олар тікелей волейбол алаңында үйренеді.
Нұсқаулық
1-қадам
Волейбол жағажай және классикалық болуы мүмкін. Классикалық волейболда 12 адамға дейін командада ойнай алады. Жағажай волейболын екі адам ойнайды.
2-қадам
Классикалық волейбол өз кезегінде келесіге бөлінеді:
- шағын волейбол (14 жасқа дейінгі балалар ойнайды);
- Пионербол (допты қолмен алуға рұқсат етіледі);
- шын мәнінде, волейбол (тормен);
- кертбол (тордың орнына қатты мөлдір емес мата созылған);
- Фистбол (тордың орнына арқан тартылады).
3-қадам
Тордың жоғарғы жиегі әдетте 2,43 м биіктікте орнатылады (бұл ерлер үшін) немесе 2,44 м (әйелдер үшін). Доп дөңгелек, тегіс немесе ашық түсті немесе біріктірілген. Шардың диаметрі - 65-67 см, салмағы - 260-280 г. Волейбол ойыншысының классикалық түрі: шорт, шұлық, спорттық аяқ киім бар футболка.
4-қадам
Доп тор арқылы қарсыластар алаңында кез-келген орынға тиетін етіп қолмен соғылады. Тордың артынан лақтырылған допты ойын алаңында сіздің жағыңызға түсіп кетуіне жол бермей, кері тасымалдау керек. Әр командада доптың үш түртуі бар, ал ол сол немесе басқа команданың жағында. Бұғаттау кезінде допқа төртінші рет тигізу де мүмкін.
5-қадам
Ойын алаңның бір жағынан екінші жағына кезек-кезек алаңға түскенге немесе сыртқа шыққанға дейін немесе командалардың біреуі ережені бұзғанға дейін лақтырылатын доп қызметінен басталады. Сыбызғыдан ысқырыққа дейін ойнаудың осындай кезеңдерінің бірі митинг деп аталады.
6-қадам
Ұпай митингте жеңіске жеткен командаға беріледі. Қазіргі волейболда әр ойынға ең көп дегенде бес ойын ойналады, әрқайсысында 25 ұпай бар. Егер допты қабылдаған команда раллиде жеңіске жетсе, онда ол ұпай мен қызмет ету құқығын алады, ал оның барлық ойыншылары сағат тілімен бір позиция бойынша қозғалады. Айтпақшы, ескі ережелер бойынша әр ойын 15 ұпайға дейін жиналды. Бұл жағдайда сервистің ауысуы нүкте болып саналмады.
