Фитнес-жаттықтырушының кәсібі танымал, сұранысқа ие және ақылы. Сонымен қатар, әдемі жаттығуларды оңай орындайтын және басқаларға оларды игеруге көмектесетін жіңішке күлімсіреген қызға қарап, көпшілік бұл мамандықты игеру және онымен жұмыс істеу оңай деп ойлайды. Алайда, іс жүзінде бәрі қарапайымнан алыс.
Нұсқаулық
1-қадам
Фитнес жаттықтырушысы заң тұрғысынан «Дене шынықтыру және спорт» мамандығы бойынша орта немесе жоғары кәсіби білімі бар адам бола алады. Ең дұрысы, медициналық білімді көбірек алған дұрыс. Әрине, алдымен пединституттың немесе университеттің дене тәрбиесі факультетінде 4-5 жыл оқу, содан кейін медициналық университетте тағы 6 жыл оқу тым ұзақ және мақсатсыз. Сіз, мысалы, медициналық колледждің кешкі бөлімін бітіре аласыз. Психология мамандығы бойынша екінші жоғары білім алу да жақсы нұсқа болуы мүмкін.
2-қадам
Фитнес жаттықтырушысы мамандығын алу жолында тағы бір, онша айқын емес жол бар. Сіз колледждің немесе мәдениет университетінің хореография бөлімін бітіре аласыз, содан кейін дайындықтан өтіп, фитнес нұсқаушысы ретінде сертификат аласыз. Алайда мұндай сертификат дене шынықтыру және спорт саласында арнайы білімі барларға қажет болуы әбден мүмкін. Онсыз адамның жақсы фитнес-орталыққа жұмысқа тұру мүмкіндігі екіталай.
3-қадам
Фитнес нұсқаушылары көптеген білім беру орталықтарында дайындалады. Олардың ішіндегі ең беделдісі - фитнес кәсіпқойлары қауымдастығы, Фитнес академиясы және Wellness академиясы. Сонымен қатар, жаттығулар көптеген фитнес-клубтардың базасында жүзеге асырылуы мүмкін, бірақ олардың сертификаттары кез-келген беделді фитнес-клубқа жұмысқа орналасу мүмкін емес өздері шығарған құжаттар болуы мүмкін.
4-қадам
Маңызды білім беру орталықтарындағы оқыту бағдарламасы адамның анатомиясы мен физиологиясы, биомеханика және жаттығу техникасы бойынша сабақтарды қамтиды. Курсты аяқтағаннан кейін болашақ фитнес жаттықтырушысы клиенттің физикалық дайындығының деңгейін дәл анықтай алады, жаттығулар жиынтығын дамытады және жүктемені дұрыс мөлшерлейді. Әдетте сертификат алу үшін бірнеше сынақтар мен емтихандардан өту керек. Бірақ беделді білім беру орталығында алынған құжат еңбек нарығында жоғары бағаланады.
5-қадам
Қазірдің өзінде фитнес нұсқаушысы болып жұмыс істейтіндер қол жеткізілген жетістіктерге қанағаттанбауы керек, өйткені үнемі жаңа техникалар мен тренажерлар пайда болады. Фитнестің әртүрлі салаларына арналған барлық семинар-тренингтерге қатысу әрқашан пайдалы. Кәсіби шеберліктің шыңы жеке жаттықтырушы сертификатын алу болуы мүмкін. Айтпақшы, фитнес-жаттықтырушының жалақысы 10000-нан 100000 рубльге дейін. Сондықтан ұмтылатын нәрсе бар.
