Егер сізде паркур сіздің элементіңіз болса немесе сіз әртүрлі экстремалды нәрселерді жақсы көретін болсаңыз, онда сіздің ойыңызға мүлдем абайсыз әрекет жасау келді. Сіз кенеттен 10 метр биіктіктегі баспалдақтан секіргіңіз келді делік.
Нұсқаулық
1-қадам
Мұның сізге қаншалықты қажет екенін ойлаңыз. Шындығында, 10 м биіктікте секіруге және ештеңеге соқпауға үміттенуге болады. Өлімге дейін, әрине, егер сіз өзіңіздің басыңызға құламасаңыз, әрине апатқа ұшырауыңыз мүмкін, бірақ сіз толықтай мүгедек бола аласыз. Сондықтан, егер сіз үшін он метрлік баспалдақтан секіру фактісі маңызды болса, онда сіз оның төменгі сатысынан секіре аласыз. Немесе оны жерге тегіс жатқызып, содан кейін өрмелеп секір. Негізі, енді сіз достарыңыз бен қыздарыңызға он метрлік баспалдақтан секірдім, тіпті оларды алдамаймын деп мақтана аласыз. Дәлел - бұл сіз баспалдақтан секірдіңіз, және оның сізге қатысты орналасуы оныншы мәселе.
2-қадам
Батутты дайындаңыз. Егер баспалдақтан секіру фактісі сіз үшін маңызды емес, бірақ еркін құлау сезімі болса, онда батутты баспалдақтың астына тартыңыз. Тек сіздің батутыңыз он метрлік биіктікке сәйкес келетініне және оның жанынан өтіп кетпеу үшін жеткілікті үлкен екеніне көз жеткізіңіз.
3-қадам
Кәсіби мамандардан үйреніңіз. Жалпы, егер сіз тәжірибелі экстремалды болсаңыз, теория жүзінде батутсыз он метрлік баспалдақтан секіруге болады. Егер баспалдақтың астында сырғанақ болса және сіз жерге тигеннен кейін одан әрі қарай аунай берсеңіз, онда сіз соққы күшін сөндіресіз. Алайда, тіпті кәсіби маман ретінде мұндай биіктіктен секіргеннен кейін көгеруден аулақ болуыңыз екіталай. Қалай болғанда да, мұндай қиын қулық үшін төмен биіктіктен құлау мен сальто жаттығуларын жасау керек. Сонымен бірге, мұны тәжірибелі экстремалды спортшылардың қаншалықты тәжірибелі екенін байқауға болады. Дәл қалай дұрыс құлау керектігін және 10 метрлік баспалдақтан секіруге тұрарлық екендігі туралы олардан кеңес сұраңыз. Егер сізде тіпті кішкене қорқыныш немесе сенімсіздік болса, сіз тіпті 10 метрлік баспалдаққа жақындауға болмайды.
