Финт қалай жасалады

Мазмұны:

Финт қалай жасалады
Финт қалай жасалады

Бейне: Финт қалай жасалады

Бейне: Финт қалай жасалады
Бейне: ЛЕГКИЕ ФИНТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ФУТБОЛИСТОВ! ТЫ ДОЛЖЕН УМЕТЬ 2024, Қараша
Anonim

Футболдың әсемдігі - бұл тек шабуылдар мен әсерлі голдар ғана емес, сонымен қатар әртүрлі финттер мен соққыларды шебер орындау. Қарсыласыңызды ерекше тәсілмен жеңудің 5 әдісі бар.

Финт қалай жасалады
Финт қалай жасалады

Нұсқаулық

1-қадам

Біз қарсыласты қарсы бағытта жалған қимылмен ұстап аламыз. Динамикалық және статикалық түрде де орындалуы мүмкін. Жалпы, кез-келген фининт жылдамдықпен орындалғанда тиімді болады, бірақ кейбіреулері (әсіресе қарсыластың шеберлік деңгейінің төмендігімен) орнында тұрып сәтті қолданыла алады. Допты басқарған кезде біз жауға жақындаймыз және оны оң жақтан айнала бастағанымызды көрсетеміз. Қарсылас реакция жасайды, және осы сәтте сіз денені топтастырып, қарсы бағытқа ауыстыруыңыз керек - мұны «қарама-қарсы бағытта ұстау» деп атайды. Барлық физика заңдарына сәйкес, жау екінші қозғалысқа реакция жасауға уақыт таппайды, бірақ ол тоқтап, бұрылып жатқанда, сіз одан қауіпсіз түрде қашып кете аласыз.

2-қадам

Біз қарсыласты жалған қимылдармен «шайқаймыз». Тым жақын болмай, біз доптың айналасындағы аяқтың айналмалы жылдам қимылдарын орындаймыз (жалған) және белгілі бір сәтте біз допты алып, бүйірге қарай жүреміз. Мұндай алдамшы әрекетті жоғары жылдамдықпен және дәл қимылмен орындау кезінде оған реакция жасау өте қиын. Финтті орындау бірнеше рет жаттығу кезінде қол жеткізілген жақсы үйлестіруді қажет етеді.

3-қадам

Біз қарсыласқа жақындаймыз және допты денемен жауып, өз осіміздің айналасында (360 градус) айналу кезінде толық айналу жасаймыз. Сонымен бірге, біз допты, басқаша айтқанда, «аяқты ауыстыру» арқылы басқарамыз. Бұрылу сәтінде допты бір тигізіп тоқтату керек, ал екіншісімен оны бұрылыс аяқталғаннан кейін өз жүрісіне лақтыру керек.

4-қадам

Фин әсіресе доп домаласа да, өріс бойымен секірсе ыңғайлы. Сонда сізге оны аяғыңыздың жеңіл қимылымен, жаудың үстінен лақтырып тастау керек, сонда біз жылдамдықты арттырып, айналамыз, ал жау әлі де айналып кетуі керек, содан кейін ғана сіздің ізіңізден қозғала бастайсыз.

5-қадам

Келесі - өте қиын трюк. Доп сенің алдыңда. Бір аяғыңыздың өкшесімен сіз оны артқа ұрдыңыз, ал екінші аяқтың саусағымен қарсыластың жанынан күрт алға оздыңыз (бұл екі қозғалыс та тезірек тандемде орындалуы керек), бір уақытта үдеуді бастайсыз.

Қорытындылай келе, сіз бір финтті қатарынан бірнеше рет қайталамауыңыз керек екенін атап өткім келеді - жақсы қорғаушы сіздің қулықтарыңызға тез үйренеді. Өзіңіздің ақылдығыңызды өзгертіңіз, осылайша қарсыластарыңызды аспанға қалдырыңыз.

Ұсынылған: