Ойыншының финт жасай білуі көбіне бүкіл команданың ойынының жетістігін анықтайды. Финттер - бұл тек алдау қадамдары емес, олар жедел реакция мен мінсіз аяқ қимылдарын қажет ететін уақытылы тактикалық шешімдер.
Нұсқаулық
1-қадам
Ойынның әр сәтінде өзіңіздің алаңдағы позицияңызды бағалаңыз. Финттің түрі сіз доптың иесі болғаныңызға, сіздің қазіргі уақытта допқа ие екендігіңізге, сіздің ойнау мәнеріңізге және пас беру мен лақтыруды жасау қабілетіңізге және, әрине, сіздің командаластарыңыз бен қарсыластарыңыздың қабілеттеріне байланысты.
2-қадам
Автоматизмге қатысты барлық финттерді пысықтау үшін жалғыз немесе жеке жаттығу жасаңыз. Кейбір жаттығулар үйде айнаның алдында жақсы жасалады (мысалы, денені қолындағы доппен алдау).
3-қадам
Аяқпен, баспен және қолмен қимылмен және орнында, доппен және онсыз жалған қимылдар жасаңыз. Допты лақтыруға және доппен бірге өтуге және онсыз ұстауға финттерді орындаңыз.
4-қадам
Айналмалы қадамды жасаңыз (бір аяғыңыз маңызды болған кезде бір аяғыңызбен жүріңіз). Кедергіні (мысалы, орындықты) пайдаланып, финт жаттығуларын жасаңыз. Кедергінің алдында тұрып, беру немесе лақтыру үшін финт жасаңыз, содан кейін оны оңға немесе солға айналдырыңыз. Белгіленген кедергіні бұрылыспен немесе басқа қулықпен ұрыңыз.
5-қадам
Қалқаннан секірген допты қағып алып, өзіңіздің жаттығуларыңызды жасаңыз. Бапкер арқанды доппен ұруы керек, ал сіз допты секіре отырып қағып алуыңыз керек, содан кейін жерге қоныңыз, содан кейін дрипингпен сақинаның астынан лақтыру және беру және кету үшін қатарынан бірнеше финт жасаңыз.
6-қадам
Өз командаңыздағы басқа ойыншымен бірге жаттығыңыз. Қозғалыста, орнында, өткеннен, дриблингтен, сызықшадан кейін және т.б. Бұл жаттығуларды доппен немесе допсыз жасауға болады. Коучин сіздің сабақтарыңыздың барысын қадағалап отыруы керек.
7-қадам
Жаттықтырушының берген белгісі бойынша қорғаушыға финттердің көмегімен соққы беруге тырысып, алаңның ортасында тұрған допқа қарай жүре бастаңыз. Қорғаушы сізді денесімен кездестіріп, допты алуға рұқсат бермеуі керек. Допты ұстап, қарсы сақинаға шабуыл жасаңыз. Алдымен осындай жаттығуларды орындаудың орташа қарқынын таңдаңыз, содан кейін біртіндеп жылдамға ауысыңыз.
