Агрессивті спорт түрлері танымал болып келеді. Адамдарға өзін-өзі қорғау және өзін-өзі қорғау үшін соққы беру дағдылары қажет. Жас жігіттер мен ерлер арасында бокс сияқты спорт түрі өте маңызды, оған әр түрлі алдамшы соққылар жатады.
Тура бокс
Бокста тікелей соққының екі түрі бар. Біріншісі джаб деп аталады. Бұл соққы қарсыласқа бағытталған қолмен жасалады. Екінші соққы - бұл артқы жағынан қолмен жеткізілетін тікелей соққы.
Джабтың соққы күші аз. Ең алдымен, джабтың міндеті - жаудың қозғалысын ескерту және оның осал жерлерін табу. Сонымен қатар, джеб бокстағы ең жылдам соққы болып табылады. Оның траекториясы барлық басқа бокс соққыларына қарағанда қысқа. Сондықтан джаб қарсыластың бағытын жеңіл, бірақ сонымен бірге тез және тітіркендіргіш соққылардың бағытын бұзу тәсілі ретінде қарастырылады. Соққы жауды ұстау кезінде өте жақсы әсер береді.
Әткеншек тебу
Әткеншек сол қолмен қолданылады, бірақ беріктігі жағынан ол қаптамадан едәуір жоғары. Бокста мұндай соққы өте күрделі. Бірақ свингтің ұзақ траекториясы бар. Жау денеге бүйірінен немесе басынан осындай соққы алады.
Свингтің артықшылығы - бұл оның ұзақ траекториясына байланысты байқалмайды, өйткені әткеншек джаб тәрізді орындалады, бірақ соққы өзінің аяқталуын қарсыласының алдында емес, бүйірінен табады. Свингтің басты мақсаты - тез және күшті қарсы шабуыл.
Ілмек соққы
Ілмек соққы - бокс спортындағы ең күшті соққылардың бірі. Ілмектің құлшынысты жанкүйерлері шабуылдау тәсілдеріне бағытталған ноокатер боксшылары. Тесудің жылдамдығы төмен және бокс соққыларының қалған бөлігіне жол береді. Бірақ бұл соққының қуат сипаттамаларымен өтеледі. Ілмекті ұрудың стратегиялық міндеті - қарсыласын нокаутқа жіберу. Алайда, жақсы нәтиже алу үшін боксшы соққының сауатты комбинациясына ие болуы керек.
Бокстағы ең айлакер соққы
Көбінесе жаққа тікелей соққы беру бокста нокаутқа әкеледі. Бокстан алдын ала дайындық кезінде де боксшылар жақ аймағын қорғауды үйренеді.
Жаққа бүйірлік соққылар тиімділігі кем емес. Мұндай соққының салдарынан нокауттардың пайызы өте жоғары. Бұл екі шабуыл да жауға үлкен қауіп төндіреді.
Тікелей соққылардың иегінен кем түспейтіні - бокс соққысы классикалық апперкат сияқты. Траекторияның соққы жылдамдығы мен ұзындығы әткеншекке өте ұқсас. Бірақ соққының тиімділігі мен қуаты барлық басқа сорттардан жоғары, жаққа жанама бокс соққыларына ғана жол береді. Керемет шабуылдар шабуылға да, қарсы шабуылға да жақсы. Соққының бұл түрін барлық боксшылар, жекпе-жектің таңдаулы әдістеріне қарамастан қолданады. Әрине, басты критерий - ереуілдің дұрыстығы, содан кейін нәтиже боксшының дәл өзі қалағандай болады.
