Хоккей финттерін қалай жасауға болады

Мазмұны:

Хоккей финттерін қалай жасауға болады
Хоккей финттерін қалай жасауға болады

Бейне: Хоккей финттерін қалай жасауға болады

Бейне: Хоккей финттерін қалай жасауға болады
Бейне: Тренеры лаборатории хоккейного мастерства «Титан» демонстрируют хоккейные финты 2024, Қараша
Anonim

Заманауи хоккей шайбамен дрибл жасай алатын технологияны білетін ойыншыларсыз ойға келмейді. Алайда, бұл шеберлікті игеру үшін сіз тренингтерде және ресми ойындарда теория мен практиканы мүмкіндігінше жиі зерделеуіңіз керек.

Хоккей финттерін қалай жасауға болады
Хоккей финттерін қалай жасауға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Қарапайым инсульт техникасын үйреніңіз. Бұл мұз айдынындағы жағдайға қарамастан әр уақытта орындала алатын жан-жақты хоккей трюгі. Шайбаны алғаннан кейін, қарсыластың алдында жылдамдықты көтеріп, керісінше күрт бұрылыңыз. Мұны тез жасаңыз, ол тіпті реакция жасай алмайды. Жалған клубтың әткеншегін пайдаланыңыз. Қарсыластың қозғалыс бағытын болжап, осы сәтті тиімді пайдалануды үйреніңіз.

2-қадам

Қуатты соққыны да қолданыңыз. Шайбаны серіктесіңізден алыңыз. Аяғыңызды тобыққа бүгіп, иық еніне қойыңыз және денеңізді сәл алға қарай еңкейтіңіз. Қарсылас сізге мінген бойда оған шайбаны конькимен, корпусымен және шоқпармен жауып, билік үшін күрес жүргізіңіз. Оны артқа итеріп, шайбаны жүрісіңізге лақтыруға тырысыңыз немесе командаласыңызға беріңіз. Егер сіз артықшылықты күш пен жылдамдықта қолдансаңыз, онда сіз бұл фининтті орындай аласыз.

3-қадам

При дриблинг пен лақтыруды орындаңыз. Шайбаны алған кезде, сен өткің немесе тебіп (лақтыр) дегендей таяқшамен әткеншекті қолдан жаса. Қарсылас ойыншының реакциясын мұқият қадағалаңыз. Сіз оның қозғалыс бағытын өзгерткенін көре салысымен, қарсыластың қасындағы шайбаны бастап, бірден қарсы бағытқа өтіңіз.

4-қадам

Сондай-ақ, бас пен дененің финтіне жаттығу жасаңыз. Бұл да қарсыласты шатастыратын өте тиімді элемент. Шайбамен қарсыласыңызға қарай жылжытыңыз. Сіз оған жақындай бастағанда, солға барғыңыз келгендей, бас пен денеге дайындық қимылын көрсетіңіз. Қарсылас сол бағытта қозғала бастайтынын көресіз. Содан кейін жүру бағытын мүмкіндігінше тез өзгертіп, оңға қарай жүріңіз.

5-қадам

Жылдамдық пен бағыттың өзгеруімен дриблинг жасаңыз. Егер сізге қарсыластың қысымынан аулақ болу керек болса, бұл трюк тиімді жұмыс істейді. Сіз мақсатыңызға қарай жылдамдықпен келе жатқаныңызды елестетіп көріңіз, кенеттен қарсы клубтың қорғаушысы шығады. Мүмкіндігінше тежегішті тежеп, содан кейін жай бастапқы бағытқа бағыттаңыз.

Ұсынылған: