Конькимен сырғанау балалар мен жастардың арасында ғана емес, танымал ойын-сауыққа айналуда. Сондай-ақ, сырғанау алаңдарында өте құрметті адамдарды кездестіруге болады. Бір қызығы, олардың арасында жаңадан келгендер көп. Олар осы әдемі және өте пайдалы спорт түрінің негіздерін қайтадан түсінулері керек. Мұзда сырғанау жағымды әрі қауіпсіз болу үшін олардың спорттық жабдықтарына дұрыс күтім жасау қажет.
Бұл қажетті
- - жүздерді қорғауға арналған пластикалық қақпақтар;
- - коньки сақтауға арналған жұмсақ жүн жамылғылары;
- - етікке арналған арнайы қорғаныс қақпақтары.
Нұсқаулық
1-қадам
Пышақтарды қорғауға арналған пластикалық қақпақтар. Қорғалмаған пышақтары бар конькилер мұздан тыс қозғалмауы керек. Киіну бөлмесінен мұз айдынына дейін арнайы резеңке жол болса да, осы бірнеше баспалдақпен жамылғымен жүрген дұрыс. Пышақтарда цементті едендермен, металл табалдырықтармен немесе құм мен тұз жолымен жанасудан пышақтар пайда болады. Олар мылжың болып, енді мұзда аяқтарын дұрыс қалыпта ұстамайды. Сонымен қатар, конькимен қорғалмаған пышақпен сіз басқаларды оңай жарақаттауы, аяқ киімнің бүлінуі мүмкін. Спорт дүкендерінде пластикалық қақпақтардың екі түрі жиі кездеседі: пятки ілмегімен немесе серіппені сырғыту арқылы. Қақпақты кию үшін пышақтың өкшеден шығып тұрған бөлігіне ілмек қойыңыз, содан кейін қақпақты ақырын алға қарай сырғытыңыз, оны пышақтың ұшымен жылжытыңыз. Пышақ қабықтағы ойыққа сәйкес келетін етіп туралаңыз. Конькиде жүргенде қақпақ салбырап, ұшып кетпеуі керек. Егер бұл орын алса, оны пышақтың ұзындығына сәйкестендіру қажет: жай ілмекті алға немесе артқа жылжытыңыз. Бұл үшін қақпақтың негізіне бірнеше орнату тесіктері қарастырылған. Артқы жағындағы қақпақтың шеті пышақтың шетінен 2-3 см-ден артық шығады - оны өткір пышақпен кесіп тастаңыз, серіппелі қақпақтар дәл осылай киіледі. Пышақтың ұшын өкшеден қабықшаға салыңыз, содан кейін саусақтың үстінен тартыңыз. Егер серіппе қақпағының өлшемі коньки пышағының ұзындығына дұрыс сәйкес келсе, олар өте жақсы ұсталып, ұзақ уақыт қызмет етеді. Бастапқы сәйкестік коньки дүкенінде немесе коньки қайрау құралында жақсы орындалады.
2-қадам
Конькиді сақтауға арналған қақпақтар - Ең жиі кездесетін қателік - конькилерді қорғаныс пластик қаптамаларында сақтау. Ешқандай жағдайда бұл жасалмауы керек. Конькилерді шешкеннен кейін етік пен жүзіңізді жұмсақ шүберекпен құрғатыңыз - ескі сүлгімен немесе басқа шүберекпен жасалады. Ылғал жүздер тат басуы мүмкін, оларды жаңасына ауыстыру қажет. Бұл мұқабаларды арнайы коньки тебушілер дүкенінен сатып алуға немесе өздігінен тігуге болады. Кішкентай спортшыларды көңілді жануарлар түріндегі мұқабалар қуантады.
3-қадам
Қорғаныс етік қақпақтары - мәнерлеп сырғанаудың кәсіби етікшелері қымбат. Олар сондай-ақ қорғауды қажет етеді. Сіз коньки тебушілердің қойылымдары кезінде коньки костюмнің түсімен сәйкес келетінін байқаған боларсыз. Бұл олардың әр санға арналған жеке жұп конькилері бар дегенді білдірмейді. Мұзға шықпас бұрын костюммен бірге сол матадан тігілген коньки киеді. Олар тек жақсы көрініп қана қоймайды, сонымен қатар етіктерді кездейсоқ сызаттар мен кесектерден қорғайды. Мұндай жамылғының дизайны өте қарапайым - сыртқы жағынан олар табаны жоқ шұлыққа ұқсайды. Алдымен мұқабаны киіңіз (кәдімгі шұлық сияқты), оны коньки киюге кедергі болмайтындай етіп тартыңыз. Конькилерге байлаңыз, әдеттегідей, қақпақты үстіңгі жағынан тартыңыз, ол өкшеден басқа, етікті толығымен жауып тастауы керек. Таласында пышақ үшін ойығы бар жүннен жасалған шұлықтан жасалған киімдер немесе түктердің бөліктерінен тігілген етік, егер сіз қыста ашық мұз айдынында ұзақ жүргіңіз келсе …
