Бокс қолғаптары - рингте жекпе-жектің маңызды атрибуты. Өлшемді немесе ыңғайсыз қолғапты таңдау сіздің техникаңызға нұқсан келтіреді. Сапасы төмен қолғаптар тез жыртылып кетеді, сондықтан оларды үнемі өзгертіп отыру, жақсы заттарды бірден сатып алудан гөрі қымбатқа түседі.
Нұсқаулық
1-қадам
Қолғаптың түрін шешіңіз. Олар әуесқой, жаттығу, кәсіби, жауынгерлік немесе снаряд болуы мүмкін. Сондай-ақ аэробикаға арналған қолғаптар бар. Қолғаптың таңдаулы түрі сіз не істейтіндігіңізге байланысты. Әуесқойларда қатты соққылар қолдануға болмайды, әйтпесе саусағыңыздың сынуы мүмкін. Жалпы, әуесқойларға үлкен қолғап ұсынылады.
Кәсіби қолғаптар қауіпсіз емес, оларда сіз қолданған соққылар сіздің қарсыласыңызды жарақаттауы мүмкін. Соған қарамастан, соққы күшіне қарамастан, қолдар әрқашан оларда қауіпсіз. Жауынгерлік қолғап жоғары қорғауды қамтамасыз етеді. Төрешілерге ұпай санауды жеңілдету үшін олардың ақ дақтары бар. Жаттығу қолғаптары қолды жақсы қорғайды. Сіз олармен аппаратта да жұмыс істей аласыз, спаррингтерде де жаттыға аласыз. Shell қолғаптары сіздің қолыңыздың жақсы қорғанысын қамтамасыз етеді және ең қатал болып табылады. Аэробты қолғаппен күресуге болмайды, олар бұған арналмаған.
2-қадам
Материал мен толтырғыш өте маңызды. Қолғаптар шынайы былғарыдан немесе былғарыдан жасалған. Былғары қолдың тыныс алуына мүмкіндік береді, олар ұзаққа созылады. Ауыстыратын қолғап арзанырақ. Кәсіби толтырғышты таңдаған дұрыс: көбік резеңке, көбік синтетикалық толтырғыштар, көбік полиуретанды. Кәсіби емес толтырғыш - мақта мақта. Уақыт өте келе құлап кетеді, ал қолғап қауіпсіз болмай қалады.
3-қадам
Қолғапқа сәйкес келетін салмақ пен өлшемді таңдаңыз. Салмақ боксшының өз салмағына байланысты. 7 жасқа дейінгі балаларға салмағы бойынша 4 унция, 7-ден 10 жасқа дейін - 6 унция, 11-13 жас және әйелдер салмағына байланысты 8019 унция, ал ерлерге 12-18 унция өлшеу ұсынылады. Көлемі алақанға сай болуы керек. Әдетте балалар үшін кішкентай қолғаптар алынады, әйелдер үшін орташа қолғаптар, ал ерлер үшін үлкен қолғаптар қолданылады.
4-қадам
Манжетаның бар-жоғына назар аударыңыз. Манжет - қолды бекітетін және оны қорғайтын қолғаптың бөлігі. Манжеттер қолғапты тығыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар сіздің әсеріңізді бақылауға мүмкіндік береді. Бас бармақтың орналасуы да өте маңызды. Манжетті жабу Velcro немесе шілтер түрінде жасалуы мүмкін. Шілтер сіздің қолыңызды жақсы ұстайды, бірақ сіз ол қолғапты өзіңіз кие алмайсыз. Әдетте Velcro қолғаптарын жаттығу үшін сатып алады.
