Дыбыстардың тіркесімдері адам санасына, оның денесіне және нәзік құрылымдарына қатты әсер ететін етіп таңдалатын сөздер мен сөз тіркестері бар. Оларды мантралар деп атайды.
Йога мантраның артықшылықтары:
- Мантра йогасымен айналысқан кезде адамның ақыл-ойы қарқынды дами бастайды. Интеллектуалды деңгей көтеріледі.
- Мантра-йогамен айналысатын адам сананың шоғырлануын дамытады және оған зейінді затқа аудару оңайырақ болады. Бұл дағды йога жолын ұстанатын адамдар үшін және қазіргі қоғамда өмір сүретін және өмірде мақсаттары бар адамдар үшін өте маңызды.
- Мантра йогасымен айналысатын адамдар стрессті жеңе біледі. Адам өмірде барған сайын тыныш бола бастайды.
- Мантра йогасымен айналысатын адам жағымды, әдемі дауысқа ие болады. Бұл йога мантра кемшіліктерді жоятындығына байланысты және бұл дауыста көрінеді.
- Арнайы мантралармен айналысатын адам өзінің кармалық қоспаларынан арылып, денсаулығына ие болады.
- Мантра йогасымен айналысатын адамның өміршеңдігі, прана бар. Дауыспен жұмыс жасай отырып, біз өмір энергиясын аламыз.
- Мантра йогасымен айналысатын адамдар өздерінің қабілеттерін дамытады. Болашақта алпауыт мемлекеттер сатып алынады, дәлірек айтсақ, ашылады.
- Мантра йогасымен айналысатын адам кейінірек басқа адамдардың санасына әсер ету қабілетіне ие болады. Егер сіз арнайы мантралармен айналысатын болсаңыз, онда сіз басқа адамдардың ойларын дұрыс толқынға келтіре аласыз.
- Мантра-йога практикасы арқылы кармалық жағдайды жақсартуға болады. Мантра-йогамен айналысатын адам уақыт өте келе өзінің жағымсыз кармасын жояды және позитивті болады.
- Мантра йогасымен айналысатын адам өзінің интуициясын дамытады.
- Йога мантрасымен айналысатын адам өзінің «Мені» туралы білімге тез жақындайды.
