Велосипедпен жүру ағзаға кез-келген жаста пайдалы, бірақ жасөспірімдерге пайдалы. Велосипед ғарышта шарлауды үйренуге көмектеседі, қимылдарды үйлестіруді дамытады, аяқ пен арқа бұлшықеттерін күшейтеді. Жасөспірімге велосипед таңдағанда, ата-аналар бірнеше ерекшеліктерді ескеруі керек. Дұрыс таңдалған көлік құралы сіздің балаңызға демалу және көңіл көтеру үшін қолайлы жағдай жасауға мүмкіндік береді.
Нұсқаулық
1-қадам
Болашақтың иесінің бойына сәйкес келетін велосипедті таңдаңыз. Жасөспірімге арналған велосипед ересек модельдің толық аналогы болуы керек, бірақ өлшемі бойынша сәл кішірек. Доңғалақтың артында отырып, жасөспірім педальды аяғымен түзету керек. Көп жағдайда велосипедті руль мен орындықтың биіктігін реттеу арқылы жеке пайдаланушыға бейімдеуге болады. Мініп жүргенде жасөспірім өзіне сенімді және жайлы сезінуі керек.
2-қадам
Велосипедтің шынжырлы күзеті болуы керек екенін ескеріңіз. Әйтпесе, жасөспірімнің шалбары тізбек пен жұлдызшаның арасында қалып қоюы мүмкін, бұл әрдайым көптеген жағымсыз салдарларды тудырады.
3-қадам
Велосипед тежегіштеріңізді тексеріңіз. Көлік құралы тек аяқ тежегішімен ғана емес, сонымен қатар сенімді қол тежегішімен жабдықталуы керек. Тежегіш жетегі алдыңғы және артқы дөңгелектерге қойылған жағдайда жақсы. Жасөспірім үшін велосипедтің тежеу жүйесінің сенімділігі, әсіресе қалалық жағдайларда жүру кезінде маңызды болып табылады.
4-қадам
Жасөспірімге велосипед таңдағанда, оның жылдамдық сипаттамаларына назар аударыңыз. Жасөспірімдер жылдамдыққа құмар және өз араларында бәсекелесуге деген ұмтылыс. Ең жақсы жылдамдықты жеңіл модельдер көрсетеді. Заманауи технологиялар велосипедтерді салуда жеңіл әрі берік материалдарды қолдануға мүмкіндік береді. Хром-молибденнен немесе алюминий қорытпасынан жасалған жақтауы бар велосипедтер өзін жақсы көрсетті.
5-қадам
Сізге ұнайтын модельдің жабдықтарын тексеріңіз. Велосипедте шағылысатын элементтер және жақсы амортизаторлар болуы керек. Сондай-ақ, магистраль, бөтелке ұстағыш және сорғы немесе велосипедке арналған алғашқы медициналық көмек қобдишасы түріндегі басқа да қосымша керек-жарақтар қажет.
6-қадам
Жасөспірімге велосипедті қозғалыс кезінде байқап көруіне мүмкіндік беріңіз. Ол көлік құралын басқаруға мәжбүр болатындықтан, сіздің балаңыз көлік жүргізу кезінде өзін қаншалықты жайлы сезінетінін бірден анықтай алады.
