Олимпиада ойындары біздің эрамызға дейінгі 8 ғасырда өткізіле бастады. Ежелгі Греция аумағында Олимпия аймағында, ол сол кезде қасиетті орын саналды. Олардың шығу тегі туралы бірнеше аңыздар бар, олардың бастысы - Аполлонның діни қызметкері Олимпиада құдайларының құрметіне спорттық мерекелер өткізуді бұйырған Ифит патша туралы аңыз. Мұндай спорт фестивалі сол кезде Грецияны ыдыратқан соғысты тоқтату үшін қажет болды. Спортшылар мен көрермендердің қауіпсіздігі туралы қамқорлық жасай отырып, қоғам қайраткерлері ойындардың тәртібін бұрыннан қалыптастырып келеді.
Ойындар қақтығысатын орын болған жоқ, сондықтан ең маңызды ереже оларға барлық түрдегі қаруларға толық тыйым салу болды. Олимпиада кезінде бүкіл Грецияда соғысушы аймақтар арасында бітім жасалды.
Екінші негізгі қағида - қатысушы спортшылардың адалдығы. Допинг дау-дамайлары Ежелгі Греция азаматтарына таныс емес болғанына қарамастан, сол кезде қатысушыларға немесе судьяларға пара беру әрекеттері бұрыннан болған. Мұндай спорттық емес тәртіпті ұстаған спортшыға дене жазасы немесе үлкен көлемде айыппұл салынуы мүмкін.
Олимпиада ойындарына еркін туылған кез-келген грек қатыса алады, ал басқа елдерден келген құлдар мен адамдарға жарысқа қатысуға тыйым салынды. Конкурсқа қатысу үшін Александр Македонский өзінің грек тектілігін дәлелдеуі керек деген пікір бар.
Олимпиада ойындарының алғашқы және соңғы күндері құрбандық шалуға арналды. Әр спортшының өзінің меценат құдайы болды, оның сыйы мен көмегін ол сыйлықтарын әкеліп алуға тырысты.
Сол кездің өзінде спортшылардың жаттығуларына өз курсынан өтуге рұқсат берілмеді, бірақ қаланың беделді азаматтарының қатаң қадағалауымен өтті. Олимпиадаға дейінгі бір жыл ішінде спортшылар дайындалып, содан кейін стандарттардан өтті. Ежелгі Грецияда ұлттық құрамаға біліктілік іріктеу өтті деп айта аламыз, нәтижесінде ең мықты қатысушылар сайысқа жіберілді. Олимпиада алдындағы соңғы айда жаттығулар ерекше қарқынды режимде және жаттықтырушылардың бақылауымен өтті.
Ойын бағдарламасы біртіндеп кеңейе түсті. Басында оған тек бір сатылы жүгіру кірді, яғни. 192, 27 м. Осы жылдар ішінде жаңа спорт түрлері қосылды: 2 сатыда жүгіру, секіру, күрес және найза мен диск лақтыру, арба жарыстары.
Олимпиадада жеңіске жеткен спортшы марапат ретінде лавр гүл шоқтарын алды және өз қаласының ең құрметті тұрғындарының біріне айналды. Ал үш дүркін чемпион тіпті өз мүсінін орната алады!
Көрермендер ойындарға тегін барды, бірақ ежелгі Эллада гендерлік дискриминация болды. Акцияны тек ер адамдар бақылай алады, ал әйелдер ойындарға қатысқаны үшін өлім жазасына кесіледі. Ерекшеліктер - құдайына қызмет етуге рұқсат етілген Деметердің діни қызметкерлері.
10 ғасырдан астам уақыт өмір сүріп, 394 ж. Олимпиада ойындарын христиан дінін белсенді түрде насихаттаған Рим императоры тоқтатты.