Қазіргі футболды техникалық ойыншыларсыз елестету мүмкін емес. Олардың алаңдағы доппен жұмыс жасау қабілеттері таң қалдырады! Қарапайым адам бірдей техникалар мен амалдарды қалай үйрене алады? Бұл үшін өте аз қажет.
Бұл қажетті
- - бланк және етік;
- - футбол добы.
Нұсқаулық
1-қадам
Атақты матчтарды көріңіз, қайта көріңіз және әлемдік футболдағы үздік мамандарды үнемі қадағалаңыз! Алдымен Марадона, Зидан, Роналду және Месси сияқты танымал ойыншылардың техникасы мен әдістерін үйреніңіз. Олардың допты қалай басқаратынын және бір уақытта көптеген финиттер жасайтындығына назар аударыңыз.
2-қадам
Англия Премьер-лигасындағы ең дамыған ойыншылардың көліктерін қабылдаңыз. Бұл чемпионат әрқашан ойын деңгейі бойынша ғана емес, сонымен қатар ойыншылардың дриблинг жасай алу қабілеті жағынан да жетекші позицияны ұстап келеді. Матчтарды қарау кезінде байқалатын барлық амалдарды мұқият қарап шығыңыз.
3-қадам
Есте сақтаған финттардың қозғалысының дәйектілігін дәптерге жазып алыңыз. Схемалық түрде жасаңыз. Яғни, кейінірек түсіну үшін. Жазбаларды үнемі қарап, түзетулер енгізіп отырыңыз.
4-қадам
Баяу қимылмен үйренген барлық заттарды алаңда орындаңыз. Допты еркін басқара алатыныңызға көз жеткізіңіз. Бірінші кезеңде қарсыласты жеңуге тырысудың қажеті жоқ. Сізге қозғалыс кезінде допты ұстауды жеңіл және ыңғайлы етіңіз.
5-қадам
Финттарды орындау жылдамдығын біртіндеп арттырыңыз. Шеберлік ерте ме, кеш пе келеді. Дриблинг дағдыларын бірге жұмыс істеуге тырысыңыз. Мүмкін, бұл бірнеше айға созылуы мүмкін, бірақ сіз әлі де нақты жетістіктерге жетесіз.
6-қадам
Командаласыңызбен бірге жаттығыңыз. Өзіңіздің финталарыңызбен жаттығудың ең жақсы тәсілі - жасанды ойын жағдайын жасау. Клубтасынан алаңның ортасында тұрып, кедергілер қатарын құруын сұраңыз. Үйренген дриблингтің көмегімен допты қақпадан оған қарай жылжытыңыз. Мұны алдымен жылдамдықты үнемі арттырып, ақырын және мұқият жасаңыз. Осы жаттығуды орындауға машықтаныңыз.
7-қадам
Барлық үйренген финттерді нақты матчта қолданыңыз. Әрине, алғашқы ресми кездесудің өзінде-ақ бәрі бірден жақсы болады деп ешкім уәде бермейді. Бірақ нақты тәжірибе сізге нақты ойын жағдайында келеді. Сіз ойнайтын барлық матчтарда финттерге жаттығыңыз.
