Волейболды қалай ойнауға болады

Волейболды қалай ойнауға болады
Волейболды қалай ойнауға болады

Бейне: Волейболды қалай ойнауға болады

Бейне: Волейболды қалай ойнауға болады
Бейне: Как Подавать Подачу в Волейболе (ПЛАНЕР) 2024, Наурыз
Anonim

Әлемде волейболды сүйетіндер көп. Бұл көрермендер мен кәсіби ойыншылар үшін ғана емес қызықты. Оның қол жетімділігіне байланысты миллиондаған адамдар әуесқой деңгейінде волейбол ойнайды. Жаңадан бастаушылар волейбол ойнауға қатысты пайдалы кеңестер табады.

Волейболды қалай ойнауға болады
Волейболды қалай ойнауға болады

Волейбол ені 9 м және ұзындығы 18 м болатын кортта ойналады. Кәсіби алаңдар әрдайым үйде, ал әуесқойлар да далада ойнай алады. Кәсіби мамандардың шектеулілігі желді ауа-райында жеңіл волейбол оның ұшу бағытын қатты өзгерте алатындығына байланысты. Волейбол алаңы тормен екіге бөлінеді, оның биіктігі ерлер үшін 2,43 м, әйелдер үшін 2,24 м. Сот алты аймаққа бөлінген, олардың әрқайсысында бір ойыншы бар.

Ойынның мақсаты

6 адамнан тұратын екі команда әрқайсысы өз жартысында орналасқан. Ойынның мақсаты - допты қарсыластың алаңында еденге тигізуге мәжбүрлеу немесе қарсылас ойыншының қолын тигізбеу үшін допты шекарадан тыс шығаруға мәжбүрлеу. Бұл жағдайда ұтыс ұпайы беріледі. 25 ұпаймен топтама жиынтығында жеңіске жетеді. Матч командалардың бірі 3 сетті жеңгенше жалғасады. Матчтың максималды ұзақтығы - 5 жиынтық. Шешуші 5 сетте командалар 15 ұпайға дейін ойнайды.

Ойынның нәзіктіктері.

Допқа қызмет көрсететін ойыншы оны қарсыласын қателесуге мәжбүр ететін дәрежеде қиындатуға тырысады - не доп еденге тиеді, не қабылдаушылар қате жіберіп, допты шектен тыс жібереді. Содан кейін жеңімпаз командаға ұпай беріледі және сервер өз жұмысын жалғастырады. Қабылдаушы тарап максимум 3 рет қозғала алады, содан кейін ол допты қарсыластың жағына жіберуі керек. Егер ол ұпай жинай алса, онда қызмет оған беріледі, ал осы команданың ойыншылары сағат тілімен келесі аймаққа ауысады. Бұл тараптардың бірі 25 ұпай алғанға дейін немесе командалардың бірі 2 ұпайға ие болғанға дейін жалғасады. Волейболдың маңызды құрамдас бөлігі блок болып табылады. Оны алдыңғы қатардағы ойыншылар қарсыластың шабуылдаушы соққысын болдырмас үшін қояды. Егер доп блокқа тиіп кетсе, қабылдаушы команда үшін есептелмейді.

Волейбол ойнауды үйрену қиын емес. Практика көрсеткендей, аптасына бірнеше рет ойнағанда, тіпті жаңадан бастаушылар да алты ай ішінде жақсы әуесқойлық деңгейге жетеді. Сонымен қатар, бұл жанаспайтын спорт түрі, сондықтан ойын кезінде жарақат алу өте сирек кездеседі. Бірақ ол үнемі шымыр болып, әрдайым жақсы қалыпта болуға көмектеседі. Бұл барлық жастағы және мамандықтағы адамдарға арналған ойын.

Ұсынылған: