Жүзу - жынысына да, жасына да шектеу қойылмайтын ең танымал спорт түрлерінің бірі. Оны жылдың кез келген уақытында табиғи су қоймаларында да, бассейнде де қолдануға болады. Егер сіз табиғи су қоймасында арнайы көзілдіріксіз жүзе алсаңыз, онда бассейн үшін бұл көзді хлорланған судан қорғайтын міндетті атрибут.
Нұсқаулық
1-қадам
Жүзу көзілдірігін басыңыздың мөлшеріне қарай таңдаңыз. Енді олар үш стандартты өлшемде шығарылады - балаларға, орта және бас формасы үлкен спортшыларға. Егер сіз бассейнге анда-санда барсаңыз, онда тек өз рахатыңыз үшін жүзіңіз, сіздің өлшеміңізге сәйкес келетін әдеттегі әуесқой жүзу көзілдірігін алыңыз. Әдетте, оларда тұманға қарсы арнайы «антифог» жабыны және көз айналасындағы теріні қысудан қорғайтын жұмсақ силикон төсемдері жоқ. Бірақ бір жарым сағат ішінде рахат пен жайлылықпен жүзу үшін бұл қажет емес.
2-қадам
Спорт үнемі айналып келгендер жаттығу көзілдірігін таңдауы керек. Мұндай типтегі көзілдіріктер үшін міндетті түрде тұманға қарсы жабын, сондай-ақ көзілдірік басылған жерлерде теріні қорғайтын жұмсақ неопрен немесе силикон төсемдері қажет. Тұмандыру мүмкіндігін азайтатын үлкен көлемді поликарбонат линзалары бар жаттығу көзілдірігін таңдауға болады.
3-қадам
Кез-келген жүзу көзілдірігі герметикалық тығыздағышпен қамтамасыз етілуі керек. Оларды дұрыс орналастыру үшін, оларды қастың астына қойыңыз. Реттелетін серпімді бастың артқы жағынан өту керек. Егер сіз жүзудегідей басыңызды еңкейтсеңіз, онда жоғарғы нүкте арқылы. Реттелетін мұрын көпірі бар көзілдірік судағы ыңғайлылықты қамтамасыз етуге көмектеседі, әсіресе сіздің оқушыларыңыздың арақашықтығы стандарттан айтарлықтай өзгеше болса.
4-қадам
Көздің айналасындағы сезімтал терісі бар адамдар үшін силиконды қаптамалы көзілдіріктен бас тартқан дұрыс - 1-2 сағаттық жүзуден кейін көз айналасында ұзақ уақытқа кетпейтін іздер пайда болуы мүмкін. Микропоралы жастықшалары бар көзілдіріктерді таңдаңыз, егер олар серпімді сәл күшейтілген болса, олар да жабысып қалады. Сіздің суда ұзақ уақыт жүрсеңіз де, көзіңізде іздер болмайды.
5-қадам
Көру қабілеті нашар адамдарға арналған жүзу көзілдірігі енді қол жетімді. Белгілі компаниялар тіпті оң және сол жақ көздері үшін әр түрлі диоптриясы бар адамдарға әр түрлі диоптры бар линзаларды ұсына алады.
