Классикалық бодибилдинг дегеніміз не?

Мазмұны:

Классикалық бодибилдинг дегеніміз не?
Классикалық бодибилдинг дегеніміз не?

Бейне: Классикалық бодибилдинг дегеніміз не?

Бейне: Классикалық бодибилдинг дегеніміз не?
Бейне: 10 Секретов Бодибилдеров, о Которых Они Вам не Расскажут 2024, Мамыр
Anonim

Бодибилдинг сияқты спорттық және демонстрациялық тәртіп, қарапайым адамдардың көпшілігінің түсінуі бойынша, бұл Мәдениет сарайының немесе әрең киінген жастар мен қыздардың театрының сахнасында стандартты кіреберіс, керемет бұлшықеттермен ойнап, алаң алдында тұру төрешілер алқасы. Бодибилдингтің бірнеше түрге бөлінетінін спорттың барлық әуесқойлары екіталай біледі, олардың бірі классикасы жақында пайда болды. Ол Олимпиада ойындары.

Классикалық бодибилдинг олимпиадалық биіктерге ұмтылады
Классикалық бодибилдинг олимпиадалық биіктерге ұмтылады

Өткенге қарай

Бодибилдинг өзінің өмір сүруінің алғашқы жылдарында немесе КСРО-да аталғандай, бодибилдинг театрландырылған акцияға, әдемі денелердің сахналық көрінісіне қарады. Бірақ уақыт өте келе, бұл денелер, әсіресе аяқтар, бұлшықеттерді белсенді түрде өсіре бастады, иелерін «тау адамына» немесе тіпті жартылай фантастикалық киборға айналдырды. Сахнада өз салмағының салмағымен әрең қозғалатын, тірі «киборгтар» қарапайым адам үшін мүлдем әдеттен тыс болатын гипертрофияланған бұлшық еттерде сөз сөйледі, тек олардың қоршаған ортасында түсіністікпен және мақұлдауымен кездесті.

Соңында, бірінші кезекте балтыр бұлшықеттерінің айқын асып кетуі және олардың спортшыларының белгілі бір гретостілігі тіпті IFBB (Халықаралық бодибилдинг және фитнес федерациясы) жетекшілері тарапынан да күрделі мәселе деп танылды. Белсенді спортшылардың әкімшілік жағдайында да «соққыларын» азайту мүмкін еместігін жақсы түсініп, олар бодибилдингтің жаңа түрін жасауға шешім қабылдады. Онда сахнаға «супербұлалар» емес, пропорционалды түрде бүктелген, денесі V тәрізді, кең иықтары, жіңішке белі және әдемі аяқтары бар адамдар шығады. Көптеген ардагерлер еске алатын көзқарас, олар ностальгиялық жылулықпен.

Дәлірек айтқанда, түпнұсқалық BB-ны қайта құру туралы шешім қабылданды, ол эстетика әуесқойларына әлдеқайда жағымды болды, өйткені бодибилдерлер өздерінің спорт түрі деп атайды. Спортшыларды бастапқы бодибилдингке, оның өткен ғасырдың 60-80 жылдарындағы және Арнольд Шварценеггер, Сержио Олива мен Стив Ривздің кезеңдеріндегі классикалық канондарына қайтаратын түрдің ресми классификациясында пайда болу туралы шешімді IFBB қабылдады. 2005 жылы. Көп ойланбастан, ол классикалық деп аталды.

Салмақ биіктіктен алыс түспейді

Классикалық бодибилдингтің таныс кәсіпқойлықтан басты айырмашылығы - біріншісінде өсу тұрғысынан қатаң бекітілген спорттық категорияларды құру. Олардың сәйкестігін төрешілер байқау қарсаңында биіктікті мұқият өлшеп, жарысқа қатысушылардың салмағы мен бұлшықет массасын бекітіп, қатаң қадағалайды. Сондай-ақ арнайы формула бар: максималды салмақ биіктігі минус 100-ге тең болуы керек. Сонымен қатар, салмақтың жоғарыға қарай ауытқуы бар.

Классикалық бодибилдинг ережелерінде биіктіктің жеті категориясы бар:

- 168 см-ге дейін, ауытқуға жол берілмейді;

- 171 см-ге дейін, 2 кг-ға дейін ауытқуға жол беріледі (спортшының салмағы 73 келіге жетуі мүмкін);

- 175 см-ге дейін, 4 кг (79);

- 180 см-ге дейін, 6 кг (86);

- 190 см-ге дейін, 8 кг (98);

- 198 см-ге дейін, 9 кг (107);

- 198 см-ден жоғары, 10 кг (108-ден жоғары).

Олимпиаданың болашағы Б. Б

Кәсіби спортшылардың барлығы Олимпиада ойындарына қатыссам деген арманмен өмір сүретін шығар. Ойындардың медальдарына үміткерлердің жалпы санынан аз ғана бөлігі оны жүзеге асыруда. Бодибилдерлер ережеден тыс емес. Халықаралық федерация басшылығына классикалық форманы ББ-дан бөліп алып, күрес, бокс және ауыр атлетикадан үлгі алып қана қоймай, Олимпиада бағдарламасында өз спортыңды көруге деген талпыныс түрткі болды. кейінірек оны олимпиадалық бодибилдинг деп ауыстыру.

Бұл үшін және олимпиадалық қозғалысқа жасалған тағы бір қадам, жақында әлемде өз спортының дамуын қарастырған IFBB конгрессіне екі жүзге жуық қатысушы дауыс берді. Әлемдік спорт аренасындағы «классиктердің» дебюті 2014 жылы Тайландта өтетін Азиялық жағажай ойындарында (Пхукет) және Әзірбайжанда (Баку) 2015 жылғы Бірінші Еуропа Олимпиадасында өтеді.

Ұсынылған: