Жекпе-жек өнерін таңдауға жауапкершілікпен қарау керек. Біріншіден, уақытты жоғалтпау үшін, екіншіден, қажетсіз жарақат алу қаупін болдырмау үшін. Спорттық самбо мен айкидоның өзіндік және кемшіліктері бар.
Айкидо
Айкидо 1920 жылы Жапонияда пайда болды. Бұл жекпе-жек өнерінің негізін қалаушы Морихей Уешиба болды. Егер сіз атаудың мағынасын жеке иероглифтер арқылы анықтасаңыз, онда айкидо - бұл үйлесімділік пен беріктік жолы. Айкидо үшін жекпе-жек өнері - даито-рю айкидзу. Дәл сол жерден Уешиба техникаларды алып, оларды өзінің ұрыс мектебіне бейімдеді.
Айкидо философиясы шабуылдаушының әрдайым жеңіліп отыратындығына негізделген. Сондықтан, бұл жекпе-жек өнеріндегі әдістер негізінен қорғаныс сипатына ие. Сонымен қатар, қарсыластың шабуылдары дзюдо мен самбодағыдай агрессивті емес, ақырын басылады.
Жауынгерлер бірінші болып шабуыл жасамағандықтан, айкидо жарыстарын өткізу мағынасыз. Қарсыластар кезек-кезек техникаларын көрсететін демонстрациялық қойылымдар ғана өткізіледі. Айкидоның әр түрлі стильдері бар - айкай, йошинкан, нағыз айкидо.
Айкидоның жақтаушылары бастапқыда өздерін қорғағанына қарамастан, жекпе-жек өнерінде әртүрлі қару-жарақтарды - қылыштарды (ағаш), шыбықтарды, пышақтарды, бағаналарды қолданатын тәсілдер кездеседі.
Айкидодағы рейтинг жүйесі Жапониядағы басқа жекпе-жек өнеріне ұқсас және студенттердің «кю» және «дан» шеберханаларынан тұрады. Бірінші дана үшін жауынгер қару қолданбай негізгі айкидо техникасын білуі керек. Екінші дан күрескерді пышақпен күресу техникасын білуге және айкидо туралы мақала жазуға міндеттейді.
Айкидо жасайтын спортшы қалыпты жақсартады, спорттық пішінге ие болады, ептілікті дамытады. Жекпе-жек өнерінің басты кемшілігі - нағыз көшедегі жекпе-жекте айкидоны қолдану әрқашан мүмкін бола бермейді. Билікті жұмсақ басып-жаншуға баса назар аудару көбінесе айкидо адептерімен қатал әзіл ойнайды. Сондай-ақ, кемшіліктерге техникалардың көпшілігінің күрделілігі жатады.
Спорттық самбо
Самбо 1938 жылы Кеңес Одағында пайда болды. Оның негізін қалаушы Анатолий Харлампиев жас кезінде КСРО аумағында халықтық жекпе-жек өнері туралы ақпарат жинады және жүйелейді. Нәтижесінде - спорттық самбо нұсқасы.
Бұл жекпе-жек өнері айкидодан гөрі қатал. Үлкен физикалық күш пен төзімділікті қажет етеді. Самбода әр түрлі жекпе-жектің ең жақсы элементтері бар - орыс жұдырықтасуы, грузиндік чидаоба күресі, қазақтың қазақша күресі, татар күресі, бурят күресі, фин-француз және басқалары.
Самбодан қарсыластар санаттарға бөлінеді. Самбомен айналысатын спортшы ауыр дене жаттығуларына дайын болуы керек. Күрестен тыс нақты күрес үшін самбо (әсіресе жекпе-жек) айкидодан, тіпті нақты айкидодан (жекпе-жектің сербиялық нұсқасы) қарағанда әлдеқайда бейімделген. Аралас жекпе-жек жекпе-жектерінде көптеген спортшылар самбодан элементтерді пайдаланады және айкидоны ешкім қолданбайды.
