Бассейнге бару - әрдайым қуаныш, өмірдің толықтығын сезіну, емдеудің жақсы тәсілі және күш пен қайратты қалпына келтіру. Бұл оқиғаға көлеңке түсірмеу үшін сіз бассейнде сізді күтіп тұрған көптеген қиындықтардан аулақ болуға көмектесетін кейбір ережелерді сақтауыңыз керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Бассейнге барар алдында міндетті түрде макияжды жуып тастаңыз. Анықтамасы бойынша күшті аллерген болып табылатын хлор мен оның туындыларына косметикамен әсер ету ауыр аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін. Косметиканы алып тастағаннан кейін, сіз теріні пленка түзуге қабілетті қорғаныс кремін жағуға болады және сол арқылы судың зиянды әсерін болдырмауға болады (мысалы, «Силикон»).
2-қадам
Бассейнде сүңгуір көзілдірікті қолданыңыз. Осылайша, сіз көзіңізді конъюнктивит сияқты хлорланған судан туындауы мүмкін аурулардан қорғайтын боласыз. Егер сіз көздің шырышты қабығының жыртылуын, жануын, қышуын сезсеңіз, бассейннен дереу шығып, көзіңізді таза, хлорсыз сумен шайыңыз.
3-қадам
Резеңке немесе силикон қақпағын киіңіз. Шындығында, бассейнге бару бассейнге бару кезінде міндетті талап болып табылады, бірақ оны жүзушілер жиі ескермейді. Осылайша, олар шашты хлордың теріс әсеріне ұшыратады, сонымен қатар қалған жүзушілерге қолайсыздықты тудырады, өйткені шаш суға түсуі мүмкін, бұл әрдайым жағымсыз.
4-қадам
Жақсы гигиена құралдарын қолданыңыз. Оларды пайдалану бассейнге барғанға дейін де, одан кейін де маңызды. Жақын гельдер, спрейлер, мусс антисептикалық әсер мен шырышты қабаттардың қажетті ылғалдануын тудырады.
5-қадам
Әйелдер өздерінің кезеңінде бассейнге бармауы керек. Біріншіден, бұл дұрыс емес, ешқандай тампон сізді құтқармайды. Екіншіден, осы кезеңде әйелдің иммунитеті, әдетте, әлсірейді, әртүрлі инфекциялар мен қабынулардың пайда болу ықтималдығы өте жоғары.
6-қадам
Аяққа арналған саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмектерді сақтаңыз және оларды бассейнге профилактикалық шара ретінде барғанда қолданыңыз. Жақында аяқтар мен тырнақтардың саңырауқұлақ инфекциясы жиілігі бірнеше есеге өсті, сондықтан мұндай көрегендік артық болмайды. Күшті дәрі-дәрмектерді сатып алудың қажеті жоқ, шөп ингредиенттеріне негізделген косметикалық препараттардың бірі жеткілікті болады. Мүмкін, саңырауқұлақ аурулары болған жағдайда, бассейнге түсу жалпыға қарсы екенін еске салу артық болар.
