Адамның барлық бұлшықеттері арнайы ұлпадан түзіледі, оның талшықтары дәнекер ұлпалар арқылы біріктіріліп тұрады. Олардың барлығы жүйкелер мен қан тамырларымен сіңген. Бұлшықеттің жиырылуы олардың құрылымымен ғана емес, сонымен бірге олардың адам қаңқасымен өзара әрекеттесуінен де болады.
Адамның бұлшық еттері, ең алдымен, әртүрлі тітіркенулерге байланысты жиырылады. Бұл процесс бұлшықет талшықтарының, демек, бүкіл бұлшықеттің қалыңдауы немесе қысқаруымен бірге жүреді. Мысалы, сіз бұлшықеттің жиырылуын тудыратын денеге қысқа электр разрядын жібере аласыз. Ол 0,1 секундтан аспайды. Бұлшықеттің жиырылуын тудыратын тағы бір әдіс - белгілі бір қалыпта ұзақ уақыт болу. Яғни, кереуетте жатып немесе компьютерде отырғанда. Бұл жағдайларда бұлшықеттердің ұзаққа созылатын жиырылуы жүреді. Мұның бәрі дененің позициясымен байланысты, онда іс жүзінде ешқандай қозғалыс болмайды. Енде бұлшық еттер неге жиырылады? Бұл процесс тірі организмде орталықтан тепкіш нервтер арқылы бұлшықетке жүйке жүйесінен енетін қозудың әсерінен болады. Мұның қалай болатынын елестету үшін екі қарапайым тәжірибе жасауға болады: Алдымен, бір аяғыңызды екінші аяғыңызбен орындыққа отырыңыз. Қолыңыздың ұшымен тізеңізге ұруды сұраңыз. Бұл әрекет тізе сіңірінің рецепторларын тітіркендіреді. Оларда пайда болған қозу процесі жұлын арқылы жүйке бойымен адамның бұлшық еттеріне өтеді. Олар біраз уақытқа келісім жасайды, бұл төменгі аяғының «серпілуіне» әкеледі. Бұл процесті тізе буыны деп те атайды. Бұл орталық жүйке жүйесінен қаңқа бұлшықетіне келген қозудың әсерінен болады. Екінші қарапайым мысал - бұлшықеттің жиырылуы. Көше бойымен өтіп бара жатқан кез келген адамға қоңырау шалыңыз. Сіз оны мүлдем танымасаңыз да, оның басын қалай бұратынын көресіз. Оның үстіне, ол дәл дыбысқа қарай бұрылады. Бұл жүйке қозуынан болатын рефлекторлық процесс. Ол есту мүшелерінің рецепторларына еніп, ми арқылы адамның бұлшық еттеріне өтеді. Осылайша, бұлшықеттің жиырылуы пайда болады.
